WIOSŁO inspiruje ...

... Ty wytyczasz kurs

Worek pełen kondycji – uzupełnienie

Jako uzupełnienie artykułu Macieja Góreckiego prezentujemy zdjęcia ilustrujące wykonanie worka bułgarskiego krok po kroku oraz film pokazujący proponowane ćwiczenia. Dokładne opisy znajdziecie na stronach 32-35 w numerze 1/2013.

Lina

Wykonanie bułgarskiego worka

Polecamy również

Komentarze są wyłączone.

Kto prenumeruje WIOSŁO, nie czeka!!

Prenumerata to gwarancja, że najnowsze WIOSŁO trafi do Twoich rąk tuż po wyjściu z drukarni.

Kalendarz KAJAKI 2025

Już po raz 21. wydaliśmy ścienny kalendarz kajakowy!

Copyright © 2024 WIOSŁO – Magazyn Kajakowy